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脑梗后遗症在家如何做训练 云南拢玥健康管理供应 云南拢玥健康管理供应

上传时间:2021-12-07 浏览次数:
文章摘要:逐步锻炼肢体自主活动。在开展被动运动的基础上,要逐步开展肢体的自主活动。如上肢的屈肘、握拳等,可以在健侧肢体的协助下开展;下肢的屈伸运动,以锻炼到髂关节和膝关节等部位。坐起进一步锻炼躯干肌肉。随着病情的逐渐恢复,可以坐起来进一步锻

逐步锻炼肢体自主活动。在开展被动运动的基础上,要逐步开展肢体的自主活动。如上肢的屈肘、握拳等,可以在健侧肢体的协助下开展;下肢的屈伸运动,以锻炼到髂关节和膝关节等部位。坐起进一步锻炼躯干肌肉。随着病情的逐渐恢复,可以坐起来进一步锻炼躯干肌肉。可以先在背部垫起被褥等,家人协助下坐起来,能坐起来更好;同时在床沿边,双下肢可以下垂进行练习活动。步骤阅读6接着可以练习站立及走步。在床上完成了四肢和躯干肌肉的锻炼后,接着可以练习站立及走步项目了。先由家人协助下扶墙站立,慢慢过渡到自己扶墙站立时,再开始跨步动作的练习。待跨步与平衡的感觉练习一段时间后,再逐步增加行走长度。

如今,发生脑梗的人年龄有年轻化的趋势,这种疾病的发病率与致命率都比较高,一旦发病还会有后遗症发生,给自身以及家人带来较大的痛苦。脑梗后遗症恢复方法有多种,患者在***后一定不能掉以轻心,每天进行有针对性的练习,以预防脑梗的再次发作。在饮食上,脑梗患者也要以清淡为主,同时要多运动。***脑梗发病一年后仍有肢体、语言障碍等就属于脑梗后遗症了,后遗症期的***重点以防止脑梗复发,改善症状为主。云南拢玥健康管理有限公司。

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